12 अक्टूबर 2026: पंजाब में फिटनेस को बढ़ावा देने, सड़क सुरक्षा के प्रति जागरूकता फैलाने और युवाओं को नशे से दूर रहने के लिए प्रेरित करने के उद्देश्य से अमृतसर के खालसा कॉलेज में ‘Sundays on Cycle’ साइकिल रैली का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में 700 से अधिक लोगों ने हिस्सा लिया। इनमें स्थानीय युवा, विद्यार्थी, सीमा सुरक्षा बल (BSF) के जवान, वरिष्ठ नागरिक, खिलाड़ी और शहर के अन्य निवासी शामिल रहे। यह इस कार्यक्रम का 94वां आयोजन था।
फिटनेस और स्वस्थ जीवनशैली पर जोर
इस कार्यक्रम का आयोजन भारतीय खेल प्राधिकरण (SAI) के क्षेत्रीय केंद्र ने केंद्रीय युवा मामले एवं खेल मंत्रालय के तहत किया। इसका उद्देश्य लोगों को नियमित शारीरिक गतिविधियों के लिए प्रोत्साहित करना और साइकिल चलाने को रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बनाना था।
साइकिल रैली के अलावा प्रतिभागियों के लिए पारंपरिक पंजाबी मार्शल आर्ट गतका, भांगड़ा, योग और जुंबा जैसी गतिविधियां भी आयोजित की गईं। इन गतिविधियों के जरिए लोगों को फिट रहने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया।
हॉकी खिलाड़ियों ने युवाओं को किया प्रेरित
कार्यक्रम में हॉकी खिलाड़ी जुगराज सिंह और जरमनप्रीत सिंह विशेष अतिथि के रूप में शामिल हुए। दोनों खिलाड़ियों ने युवाओं से खेलों में भाग लेने और नशे से दूर रहने की अपील की।
उन्होंने कहा कि खेल केवल मैदान तक सीमित नहीं हैं, बल्कि युवाओं में अनुशासन, सकारात्मक सोच और आत्मविश्वास विकसित करने में भी अहम भूमिका निभाते हैं। नियमित खेल गतिविधियां युवाओं को सामाजिक बुराइयों से दूर रखने में मदद कर सकती हैं।
खिलाड़ियों ने पंजाब की खेल परंपरा का उल्लेख करते हुए युवाओं को मैदान, ट्रैक और साइकिलिंग जैसी गतिविधियों से जुड़ने के लिए प्रोत्साहित किया।
फिट इंडिया मूवमेंट के तहत हुआ आयोजन
‘Sundays on Cycle’ कार्यक्रम फिट इंडिया मूवमेंट का हिस्सा है। इसके माध्यम से लोगों को शारीरिक रूप से सक्रिय रहने, पर्यावरण संरक्षण और सड़क सुरक्षा के प्रति जागरूक करने का प्रयास किया जा रहा है।
साइकिल चलाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होने के साथ-साथ पर्यावरण के अनुकूल परिवहन का साधन भी है। इस तरह के आयोजनों में अलग-अलग आयु वर्ग के लोगों की भागीदारी से फिटनेस को सामुदायिक गतिविधि के रूप में बढ़ावा मिलता है।
नशामुक्त पंजाब के लिए जागरूकता यात्रा
इस कार्यक्रम के दौरान विशेष ‘ड्रग-फ्री यात्रा’ के अमृतसर पहुंचने का अवसर भी रहा। यह यात्रा 4 अक्टूबर को लुधियाना से शुरू हुई थी। इसके विभिन्न पड़ावों पर लोगों और युवाओं को नशे के दुष्प्रभावों तथा इससे बचाव के उपायों के बारे में जागरूक किया जा रहा है।
यात्रा का उद्देश्य खेलों और सकारात्मक गतिविधियों के माध्यम से युवाओं को नशे से दूर रहने के लिए प्रेरित करना है। निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार यह यात्रा पंजाब के विभिन्न जिलों से गुजरने के बाद 1 नवंबर को पटियाला स्थित नेताजी सुभाष राष्ट्रीय खेल संस्थान (NIS) में समापन समारोह के साथ पूरी होगी।
खेलों से स्वस्थ समाज बनाने का संदेश
अमृतसर में आयोजित इस रैली में बड़ी संख्या में लोगों की भागीदारी ने फिटनेस और नशामुक्त समाज के संदेश को मजबूत किया। आयोजकों और खिलाड़ियों ने नियमित व्यायाम, खेलों में भागीदारी तथा स्वस्थ आदतें अपनाने की जरूरत पर जोर दिया।
कुल मिलाकर, अमृतसर के खालसा कॉलेज में आयोजित ‘Sundays on Cycle’ रैली में 700 से अधिक लोगों ने हिस्सा लिया। साइकिलिंग, योग, गतका और अन्य गतिविधियों के जरिए फिटनेस, सड़क सुरक्षा, पर्यावरण संरक्षण और नशामुक्त पंजाब का संदेश दिया गया।